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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2023. 10
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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12월 4주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 12.22 (월) |
중식 |
팥찰밥 소고기미역국 제육볶음 봄동겉절이 콩나물무침 백김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 고구마/두유 | |
| 석식 |
백미밥 어묵국 달걀장조림 감자채볶음 아삭고추된장무침 배추김치 |
|
| 12.23 (화) |
중식 |
백미밥 들깨무채국 동그랑땡전*케찹 도토리묵야채무침 미역줄기볶음 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 바나나/단감 | |
| 석식 |
백미밥 시락국 순대볶음 흑임자연근샐러드 부추겉절이 배추김치 |
|
| 12.24 (수) |
중식 |
잡곡밥 북어해장국 닭볶음탕 어묵볶음 우엉조림 배추김치 |
| 간식 | 도라지갱강차 | |
| 간식 | 카스테라/쌍화차 | |
| 석식 |
잡곡밥 파송송달걀국 파프리카떡갈비조림 단호박찜 콩나물무침 배추김치 |
|
| 12.25 (목) |
중식 |
백미밥 시금치국 함박스테이크조림 양배추샐러드*케요D 유부숙주무침 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 카스타드/망고쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 고추장찌개 한식잡채 호박볶음 다시마채무침 배추김치 |
|
| 12.26 (금) |
중식 |
백미밥 어묵국 온두부*양념장 미트볼조림 무생채 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | ||
| 석식 |
백미밥 콩나물국 돈육김치볶음 알배추찜*양념장 표고양파볶음 배추김치 |
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| 12.27 (토) |
중식 |
백미밥 유부가쓰오국 고기산적조림 천사채마요무침 물미역무침 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 슈크림빵/율무차 | |
| 석식 | ||
| 12.28 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |