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식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상

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이전달 2024.   03 다음달

저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.

식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.

영양사 제새롬, 김윤지

월간 일정표
 
중식
간식
간식
석식
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
백미밥
얼갈이시락국
간장불고기
다시마액젓부침
무말랭이지
김치
2
 
중식
간식
간식
석식
3
4
백미밥
닭곰탕
마늘쫑멸치볶음
부추생채
고추지무침
김치
5
백미밥
닭곰탕
마늘쫑멸치볶음
부추생채
고추지무침
김치
6
백미밥
파개장
유산슬소스
굴소스환공어묵볶음
양념깻잎지
김치
7
백미밥
나가사끼짬뽕국
후르츠탕수육
연두부*양념장
짜사이무침
김치
8
백미밥
표고무국
아구찜
연근흙임자무침
백무생채
김치
9
 
중식
간식
간식
석식
10
11
백미밥
시금치된장국
훈제오리채소볶음
새콤쌈무
해초무침
김치
12
백미밥
샤브샤브국
생선까스*소스
파스타샐러드
오복지무침
김치
13
백미밥
들깨미역국
돈육고구마조림
청포묵김가루무침
고추잎무침
김치
14
백미밥
계란실파국
마파두부
굴소스팽이볶음
무짜니지채무침
김치
15
16
 
중식
간식
간식
석식
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23
 
중식
간식
간식
석식
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중식
간식
간식
석식
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.

식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.

영양사 제새롬, 김윤지

월간 일정표-모바일
02.26
(월)
중식 백미밥
북어무국
토마토카레소스
미니메밀전병
열무겉절이
김치
간식 결명자차
간식 두유/사과/빵
석식 백미밥
호박새우젓국
안동찜닭
꼬시래기무침
양념마늘쫑지
김치
02.27
(화)
중식 혼합잡곡밥
시래기장국
충무식오징어어묵볶음
섬초나물
파래김*양념장
김치
간식 돼지감자차
간식 떡/사과쥬스
석식 백미밥
얼큰모듬찌개
쪽파두부조림
느타리팽이볶음
청경채나물
김치
02.28
(수)
중식 백미밥
시락국
돼지두루치기
양배추찜*쌈장
콩나물무침
김치
간식 도라지생강차
간식 호떡/요플레
석식 백미밥
순대국밥
견과류잔멸치볶음
오이양파된장무침
간장고추지
김치
02.29
(목)
중식 수수밥
뼈없는감자탕
크래미계란찜
연근조림
백무생채
김치
간식 연근차
간식 샌드위치/프로바이오틱스
석식 백미밥
맑은샤브국
코다리조림
단배추나물
해초무침
김치
03.01
(금)
중식
간식
간식
석식 백미밥
얼갈이시락국
간장불고기
다시마액젓부침
무말랭이지
김치
03.02
(토)
중식
간식
간식
석식
03.03
(일)
중식
간식
간식
석식