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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2034. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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03월 2주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 03.09 (월) |
중식 |
백미밥 시락국 메밀전병구이*초간장 미역줄기볶음 콩나물무침 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 카스타드/두유 | |
| 석식 |
백미밥 어묵김치국 돈채죽순볶음 감자채볶음 오이생채 배추김치 |
|
| 03.10 (화) |
중식 |
백미밥 조랭이미역국 닭가슴살김치볶음 천사채마요무침 연근조림 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 고구마/두유 | |
| 석식 |
백미밥 유부가쓰오국 생선까스*타르타르s 시금치나물 마늘쫑락교무침 배추김치 |
|
| 03.11 (수) |
중식 |
잡곡밥 돈육김치찌개 코다리무조림 비엔나야채볶음 유부숙주무침 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 카스타드/두유 | |
| 석식 |
잡곡밥 꽃게된장국 깐풍기 브로콜리숙회*초고추장 미니새송이조림 배추김치 |
|
| 03.12 (목) |
중식 |
백미밥 북어콩나물국 제육볶음 부들어묵볶음 호박볶음 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 단호박차/쌀슈크림빵 | |
| 석식 |
백미밥 들깨무채국 옛날소시지전*케찹 메추리알조림 오징어젓갈무침 배추김치 |
|
| 03.13 (금) |
중식 |
백미밥 고추장찌개 고기산적조림 쫄면야채무침 단배추나물 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 고구마/두유 | |
| 석식 |
백미밥 아욱국 삼치구이*양념장 느타리양파볶음 다시마채무침 배추김치 |
|
| 03.14 (토) |
중식 |
백미밥 감자달걀국 두부조림 오이생채 무나물 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 빵/두유 | |
| 석식 | ||
| 03.15 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |