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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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02월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 02.10 (월) |
중식 |
백미밥 어묵국 김치두루치기 온두부*양념장 단배추나물 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 정년이빵/유자차 | |
| 석식 |
백미밥 김치콩나물국 떡갈비구이 웨지감자 무생채 배추김치 |
|
| 02.11 (화) |
중식 |
백미밥 부대찌개 가자미구이 미니새송이볶음 마늘쫑지무침 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 딸기케잌/귤 | |
| 석식 |
백미밥 근대국 닭가슴살계란장조림 우엉조림 양념깻잎지 배추김치 |
|
| 02.12 (수) |
중식 |
잡곡밥 콩나물국 안동찜닭 스크램블에그 단무지무침 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 바나나/요구르트 | |
| 석식 |
잡곡밥 소고기미역국 고등어무조림 김말이튀김 콩나물무침 배추김치 |
|
| 02.13 (목) |
중식 |
백미밥 시락국 함박스테이크조림 감자조림 미역나물 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 유부초밥/호박차 | |
| 석식 |
백미밥 들깨무채국 제육볶음 양배추쌈*쌈장 멸치볶음 배추김치 |
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| 02.14 (금) |
중식 |
백미밥 북어무채국 제육볶음 사각어묵볶음 콩나물무침 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 고구마/당근쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 유부된장국 묵은지닭찜 두부구이*양념장 미역줄기볶음 배추김치 |
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| 02.15 (토) |
중식 |
백미밥 꽃게된장국 코다리무조림 계란후라이 양배추나물 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 미니생크림파운드/야구르트 | |
| 석식 | ||
| 02.16 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |