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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 08
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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01월 2주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 01.06 (월) |
중식 |
백미밥 시락국 소고기버섯볶음 어묵볶음 콩나물무침 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 팥도라야끼/샤인머스켓 | |
| 석식 |
백미밥 유부팽이장국 계란말이 마늘쫑락교무침 숙주나물 배추김치 |
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| 01.07 (화) |
중식 |
백미밥 감자계란국 코다리무조림 두부구이*양념장 시금치나물 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 미역국 돈육불고기 양상추샐러드*흑임자D 강낭콩조림 배추김치 |
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| 01.08 (수) |
중식 |
잡곡밥 북어콩나물국 닭가슴살야채볶음 김치전 무생채 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 계란/유자차 | |
| 석식 |
잡곡밥 건새우뭇국 갈치구이 두부조림 유채나물 배추김치 |
|
| 01.09 (목) |
중식 |
백미밥 어묵국 카레라이스 야채고로케*케찹 오이생채 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 바나나/귤/쌀과자 | |
| 석식 |
백미밥 어묵국 카레라이스 야채고로케*케찹 오이생채 배추김치 |
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| 01.10 (금) |
중식 |
백미밥 돈육김치찌개 적어구이 계란장조림 참나물겉절이 배추김치 |
| 간식 | 구기지차 | |
| 간식 | 케잌/귤/야구르트 | |
| 석식 |
백미밥 맑은콩나물국 묵은지닭찜 감자채볶음 물미역무침 배추김치 |
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| 01.11 (토) |
중식 |
백미밥 꽃게된장국 돈육간장불고기 상추쌈*쌈장 유부숙주무침 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 케잌/바나나/두유 | |
| 석식 | ||
| 01.12 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |