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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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10월 4주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 10.20 (월) |
중식 |
백미밥 소고기미역국 치킨너겟 오이부추무침 고들빼기지무침 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 카스테라/엔요 | |
| 석식 |
백미밥 북어국 제육볶음 단호박감자샐러드 가지나물 배추김치 |
|
| 10.21 (화) |
중식 |
백미밥 어묵국 너비아니조림 실곤약야채무침 미니새송이볶음 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 제과점빵/두유 | |
| 석식 |
백미밥 근대국 닭볶음탕 유부숙주무침 수제피클 배추김치 |
|
| 10.22 (수) |
중식 |
잡곡밥 들깨무채국 돈육김치볶음 온두부*양념장 우엉조림 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 제과점빵/두유 | |
| 석식 |
잡곡밥 부대찌개 적어구이 감자조림 근대나물 배추김치 |
|
| 10.23 (목) |
중식 |
백미밥 콩나물김치국 카레라이스 어묵볶음 무생채 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 고구마/두유 | |
| 석식 |
백미밥 파송송달걀국 미니돈까스 양배추샐러드 단무지무침 배추김치 |
|
| 10.24 (금) |
중식 |
백미밥 해물짬뽕국 떡갈비조림 미역줄기볶음 부추겉절이 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 증편/야구르트 | |
| 석식 |
백미밥 소고기국 맛살스크램블에그 마카로니콘샐러드 표고양파볶음 배추김치 |
|
| 10.25 (토) |
중식 |
백미밥 시금치국 닭가슴살야채볶음 감자채볶음 콩나물무침 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스테라/망고쥬스 | |
| 석식 | ||
| 10.26 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |