메뉴
커뮤니티
식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
이전달
2025. 08
다음달
저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
이전달
01월 3주차
다음달
저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 01.13 (월) |
중식 |
백미밥 북어국 가자미구이 비엔나야채볶음 봄동겉절이 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 카스타드/귤/유자차 | |
| 석식 |
백미밥 근대국 다진소고기두부조림 사각어묵볶음 무생채 배추김치 |
|
| 01.14 (화) |
중식 |
백미밥 들깨미역국 안동찜닭 애호박전 미니새송이볶음 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 계란/윌/과자 | |
| 석식 |
백미밥 파송송계란국 생선탕수 꽈리고추유부볶음 돌나물무침 배추김치 |
|
| 01.15 (수) |
중식 |
차조밥 시금치국 제육볶음 톳두부무침 무나물 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 고구마/유자차 | |
| 석식 |
차조밥 콩나물김치국 닭살데리야끼조림 실곤약맛살샐러드 깻잎순나물 배추김치 |
|
| 01.16 (목) |
중식 |
백미밥 순두부계란국 삼치양념구이 감자조림 숙주맛살무침 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 미역국 돈채야채볶음 가지전 얼갈이된장무침 배추김치 |
|
| 01.17 (금) |
중식 |
백미밥 콩나물국 훈제오리볶음 쌈무/쌈장 으깬감자샐러드 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 카스테라/귤 | |
| 석식 |
백미밥 참치추어탕 스크램블에그 단호박찜*시럽 참나물무침 배추김치 |
|
| 01.18 (토) |
중식 |
나물비빔밥 소고기탕국 메밀전병 무생채 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스테라/두유 | |
| 석식 | ||
| 01.19 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |