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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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10월 5주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 10.27 (월) |
중식 |
백미밥 콩나물국 묵은지닭찜 볼어묵볶음 꼬시래기무침 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 카스테라/천마차 | |
| 석식 |
백미밥 유부팽이장국 달걀말이 호박볶음 숙주나물 배추김치 |
|
| 10.28 (화) |
중식 |
백미밥 부대찌개 코다리조림 단배추나물 도시락김 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 바나나/유과 | |
| 석식 |
백미밥 들깨미역국 한식잡채 동그랑땡조림 무나물 배추김치 |
|
| 10.29 (수) |
중식 |
잡곡밥 북어무채국 짜장불고기 양배추샐러드 콩나물무침 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 고구마/두유 | |
| 석식 |
잡곡밥 시락국 스크램블에그 유부맛살볶음 다시마채무침 배추김치 |
|
| 10.30 (목) |
중식 |
백미밥 닭개장 돈민찌두부조림 감자채볶음 부추겉절이 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 떡/두유 | |
| 석식 |
백미밥 어묵국 새우까스 미니새송이볶음 열무겉절이 배추김치 |
|
| 10.31 (금) |
중식 |
백미밥 아욱국 달걀장조림 사모사튀김 숙주나물 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 카스테라/엔요 | |
| 석식 |
백미밥 두부김치국 닭가슴살야채볶음 미역줄기볶음 북어채오이무침 배추김치 |
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| 11.01 (토) |
중식 |
백미밥 어묵국 돈채가지볶음 우엉조림 얼갈이겉절이 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스테라/망고쥬스 | |
| 석식 | ||
| 11.02 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |