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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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12월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 12.16 (월) |
중식 |
백미밥 얼큰시락국 대구양념조림 컬리플라워야채볶음 오이탕탕이 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 빵/요플레 | |
| 석식 |
백미밥 닭곰탕 시래기건새우조림 도토리묵상추무침 궁채장아찌 김치 |
|
| 12.17 (화) |
중식 |
백미밥 소고기탕국 두부느타리조림 멸치견과류볶음 다시마쌈*액젓소스 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 계란/두유 | |
| 석식 |
백미밥 김치해장국 메추리알조랭이떡조림 열무된장나물 오그락지무침 김치 |
|
| 12.18 (수) |
중식 |
백미밥 파송송계란국 콘짜장소스 물만두찜*초간장 단무지부추무침 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 고구마/야구르트 | |
| 석식 |
백미밥 참치추어탕 돈민찌감자조림 톳초장무침 간장깻잎지 김치 |
|
| 12.19 (목) |
중식 |
백미밥 열무된장국 춘천닭갈비 양송이그린빈볶음 무채유자청무침 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 호박떡/귤 | |
| 석식 |
백미밥 파개장 충무식오징어어묵볶음 깍둑무조림 파래김*양념장 김치 |
|
| 12.20 (금) |
중식 |
백미밥 나가사끼짬뽕국 마파가지덮밥소스 잡채어묵튀김 해초무침 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 바나나/야구르트 | |
| 석식 |
백미밥 맑은콩나물국 코다리간장조림 동부묵*양념장 마늘쫑지 김치 |
|
| 12.21 (토) |
중식 |
백미밥 들깨무채국 파불고기 양배추굴소스볶음 숙주미나리나물 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 팥죽 | |
| 석식 | ||
| 12.22 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |