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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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06월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 06.16 (월) |
중식 |
백미밥 유채된장국 닭가슴살야채볶음 비엔나야채볶음 콩나물무침 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 떡/망고쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 소고기미역국 참치두부조림 감자채볶음 양념깻잎지 배추김치 |
|
| 06.17 (화) |
중식 |
백미밥 어묵국 카레라이스 만두맛탕 마늘쫑멸치볶음 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 고구마/두유 | |
| 석식 |
백미밥 콩나물국 삼치구이 단호박감자샐러드 고사리나물 배추김치 |
|
| 06.18 (수) |
중식 |
잡곡밥 꽃게된장국 달걀장조림 두부강정 미역줄기볶음 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 계란/요구르트/쌀과자 | |
| 석식 |
잡곡밥 감잣국 순대야채볶음 어묵볶음 얼갈이겉절이 배추김치 |
|
| 06.19 (목) |
중식 |
백미밥 조갯살미역국 제육볶음 양배추쌈*쌈장 도라지생채 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 바나나/카스타드 | |
| 석식 |
백미밥 시락국 옛날소시지전*케찹 새우살호박볶음 무생채 배추김치 |
|
| 06.20 (금) |
중식 |
백미밥 북어무채국 생선까스*타르타르 연근조림 부추겉절이 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 쿠쉬쿠쉬/국화빵/요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 부대찌개 야채달걀찜 햄파프리카볶음 콩조림 배추김치 |
|
| 06.21 (토) |
중식 |
백미밥 돈육김치찌개 적어구이 천사채마요무침 감자조림 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스타드/망고쥬스 | |
| 석식 |
백미밥 유부무채국 돈장조림 느타리버섯볶음 참나물무침 배추김치 |
|
| 06.22 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |