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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2025. 08
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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10월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 10.14 (월) |
중식 |
백미밥 모듬버섯국 동태김치조림 단호박꿀찜 해초적채무침 백김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 밤만쥬/두유 | |
| 석식 |
백미밥 꽃게된장국 동그랑땡난자완스 꽈리멸치볶음 무짠지채 김치 |
|
| 10.15 (화) |
중식 |
백미밥 호박새우젓국 파불고기 사각어묵야채조림 오크라무침 김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 롤케잌/샤인머스켓 | |
| 석식 |
백미밥 북어해장국 맛살계란찜 깍뚝무조림 파래무침 |
|
| 10.16 (수) |
중식 |
백미밥 육개장 두부참치짜글이 우엉채조림 미역줄기볶음 김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 치즈케잌빵/요플레 | |
| 석식 |
백미밥 수제비장국 메추리알간장조림 열무산초무침 양념깻잎지 김치 |
|
| 10.17 (목) |
중식 |
백미밥 콩가루무국 고등어무조림 우무묵채무침 얼갈이겉절이 김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 사과/계란 | |
| 석식 |
백미밥 다시마채국 오리훈제볶음 브로콜리*초장 새콤쌈무 김치 |
|
| 10.18 (금) |
중식 |
백미밥 오징어쑥갓국 차돌강된장 표고그린빈볶음 양배추찜*액젓소스 김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 제과점빵/유기농요구르트 | |
| 석식 |
백미밥 들깨시락국 산적데리조림 미역초무침 혼합콩자반 김치 |
|
| 10.19 (토) |
중식 |
백미밥 미역장국 돼지불백 시래기조림 숙주나물무침 김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 치즈케잌/두유 | |
| 석식 | ||
| 10.20 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |