메뉴
커뮤니티
식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
이전달
2026. 03
다음달
저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
이전달
03월 2주차
다음달
저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 03.03 (월) |
중식 |
백미밥 어묵국 맛동산탕수육 감자채볶음 콩나물무침 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 단팥빵/두유 | |
| 석식 |
백미밥 유부팽이장국 시금치스크램블에그 우엉조림 양배추볶음 배추김치 |
|
| 03.04 (화) |
중식 |
백미밥 조갯살미역국 돈육짜장 마늘쫑락교무침 단무지무침 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 계란/도라지생강차 | |
| 석식 |
백미밥 고추장찌개 한식잡채 청포묵김무침 무말랭이무침 배추김치 |
|
| 03.05 (수) |
중식 |
잡곡밥 시락국 야채닭갈비 그린샐러드*참깨D 유부숙주무침 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 빅단팥빵/두유 | |
| 석식 |
잡곡밥 돈육김치찌개 코다리무조림 비엔나야채볶음 콩조림 배추김치 |
|
| 03.06 (목) |
중식 |
백미밥 감자계란국 김치두루치기 온두부*양념장 무생채 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 피자/송편/비타천 | |
| 석식 |
백미밥 북어무채국 메추리알조림 사각어묵볶음 오징어젓갈무침 배추김치 |
|
| 03.07 (금) |
중식 |
백미밥 콩나물국 고등어구이 열무두부무침 양배추무침 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 딸기/송편 | |
| 석식 |
백미밥 아욱국 묵은지닭찜 감자채볶음 콩나물무침 배추김치 |
|
| 03.08 (토) |
중식 |
백미밥 북어국 계란장조림 어묵볶음 세발나물무침 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 단팥빵/두유 | |
| 석식 | ||
| 03.09 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |