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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 01
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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09월 2주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 09.05 (월) |
중식 |
백미밥 표고무국 고추장불고기 단호박꿀찜 꼬시레기초무침 김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 메론/떡 | |
| 석식 |
백미밥 김치콩나물국 방어구이 꽈리곤약조림 고들빼기지 김치 |
|
| 09.06 (화) |
중식 |
백미밥 미소된장국 떡갈비파프리카조림 매콤어묵볶음 숙주당근무침 김치 |
| 간식 | 건강차(돼지감자차) | |
| 간식 | 식빵/미숫가루 | |
| 석식 |
백미밥 오지어무국 훈제오리채소볶음 명엽채견과류볶음 무말랭이지 김치 |
|
| 09.07 (수) |
중식 |
백미밥 순두부찌개 버섯돈불고기 게맛살샐러드 미역줄기볶음 깍두기 |
| 간식 | 건강차(도라지생강차) | |
| 간식 | 삶은 감자/보리차 | |
| 석식 |
백미밥 감자양파국 고등어김치찜 청포묵*양념장 검은콩자반 김치 |
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| 09.08 (목) |
중식 |
백미밥 경상도식소고기무국 가자미구이 한식잡채 오이부추무침 김치 |
| 간식 | 건강차(연근차) | |
| 간식 | 송편/바나나 | |
| 석식 |
백미밥 들깨미역국 돈채피망볶음 두부조림 고들빼기지 김치 |
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| 09.09 (금) |
중식 |
백미밥 닭곰탕 해초무침 김치 |
| 간식 | 건강차(구기자차) | |
| 간식 | 사과/바나나쥬스/유과 | |
| 석식 |
백미밥 사골곰국 양념깻잎지 김치 |
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| 09.10 (토) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 | ||
| 09.11 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |