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식단표
식단표 심청이의 마음으로 함께 만들어가는 행복한 세상
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2026. 03
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저희 해미루에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 김경미
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03월 3주차
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저희 ㈜진아푸드에서는 쌀 : 국내산 / 김치류 : 국내산 / 쇠고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 닭고기 : 국내산을 사용합니다.
식단은 물가 및 식재료에 따라 변경이 될 수 있습니다. 양해바랍니다.
영양사 제새롬, 김윤지
| 03.10 (월) |
중식 |
백미밥 꽃게된장국 돼지불고기 미니새송이볶음 단배추나물 배추김치 |
|---|---|---|
| 간식 | 결명자차 | |
| 간식 | 빅단팥빵/두유 | |
| 석식 |
백미밥 파송송계란국 떡갈비조림 연두부*양념장 참나물겉절이 배추김치 |
|
| 03.11 (화) |
중식 |
백미밥 돈육김치찌개 닭볶음탕 흑임자연근샐러드 미역줄기볶음 배추김치 |
| 간식 | 돼지감자차 | |
| 간식 | 계란/야구르트/케이크과자 | |
| 석식 |
백미밥 소고기미역국 사모사튀김 비엔나소시지볶음 숙주나물 배추김치 |
|
| 03.12 (수) |
중식 |
잡곡밥 북어콩나물국 떡볶이 김말이튀김 단무지무침 배추김치 |
| 간식 | 도라지생강차 | |
| 간식 | 카스테라/율무차 | |
| 석식 |
잡곡밥 들깨무채국 제육볶음 상추쌈*쌈장 고추잎무침 배추김치 |
|
| 03.13 (목) |
중식 |
백미밥 유부된장국 생선까스*타르타르S 부들어묵볶음 콩나물무침 배추김치 |
| 간식 | 연근차 | |
| 간식 | 호박떡/유자차 | |
| 석식 |
백미밥 콩나물김치국 동그랑땡전 감자조림 도시락김 배추김치 |
|
| 03.14 (금) |
중식 |
백미밥 근대국 두부계란전 양상추샐러드 무생채 배추김치 |
| 간식 | 구기자차 | |
| 간식 | 카스테라/야구르트 | |
| 석식 |
백미밥 감자양파국 야채계란찜 멸치볶음 미역줄기볶음 배추김치 |
|
| 03.15 (토) |
중식 |
백미밥 어묵국 고등어조림 고구마만두맛탕 오이무침 배추김치 |
| 간식 | 우엉차 | |
| 간식 | 카스테라/두유 | |
| 석식 | ||
| 03.16 (일) |
중식 | |
| 간식 | ||
| 간식 | ||
| 석식 |